得了皮肤癣该怎么办

    皮肤癣的较大特点就是奇痒无比，患者尽量不要抓搔，以免抓破后并发感染和引起自身传染。那么，得了皮肤癣该怎么办？

    1、积极治疗原发疾病：人体在思了其他一些疾病后，如糖尿病、长期应用皮质类固醇激素，可以明显降低机体的抵抗力，容易感染霉菌而思癣疾。因此，应加强对原发病的治疗，并采取综合措施改善人体的机能状态。

    2、皮肤癣疾病人所穿衣服和鞋袜要宽大透气，经常更换，尤其是有足癣者穿过的鞋袜， 好用开水烫过或在阳光下曝晒。有条件的还可将贴身内衣裤煮沸灭菌。 

    3、防止接触感染：霉菌对人体有较强的感染力，所以，没有癣疾的健康人要注意从以下几个方面防止感染：

    (1)对已知癣疾患者接触要谨慎，平时要用自己的脸盆、毛巾、脚盆等用品。上浴室时应自备拖鞋，不穿公用拖鞋。许多人的脚癣是因为穿公用拖鞋感染上的。洗时 好用淋浴而不进入大 内浸泡。

    (2)保持皮肤清洁干燥，平时身体多汗者尤要注意，衣、裤、鞋、袜应常换洗。汗脚者 好不要穿不透风而易潮湿的球鞋、皮鞋、旅游鞋，而以布鞋为好。每次洗澡，要待脚干燥后再穿入鞋内。赤脚干活的人在完工后要把脚洗干净。

    (4)周围有动物患了癣疾应及时处理，在未处理前不要接触或玩弄这些患病的动物。

    4、减少或避免进食有刺激性食物

    癣的症状以痒为重，而辛、辣、腥、有刺激性的食物可加重痒感或诱发。这些食物有姜、蒜、葱、椒、醋、烟、酒、咖啡、浓茶、鱼、虾、蟹类、蚕豆、咸肉等。植物蛋白质(如豆制品)一般妨碍不大，可以食用。另外，食盐有使水钠潞留和加剧炎症、痞痒的作用，所以口味以淡为宜。

    5、加强体育锻炼：提高抗病能力。真茵和其他细菌、病毒一样，在人体抵抗力下降时才会感染得病，如果身体健康，皮肤的防御功能良好，即使有霉菌感染，也不会发病。所以，还应积极加强体育锻炼，增强体质。另外，加强营养，也是提高抵抗力的重要方面。

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