文章来源:福州华研皮肤病专科 | 发布时间:2021-12-07
“瘙痒”是很多皮肤病的常见表现,如荨麻疹、湿疹、皮炎等过敏性皮肤病,以及癣、皮肤瘙痒症等,都常会伴有不同程度的瘙痒症状。
而很多患者,尤其是荨麻疹患者会发现,一到晚上皮肤瘙痒的问题就会更加严重,白天反而很少出现瘙痒,夜间症状的加剧常给患者的正常休息、睡眠带来很大干扰,长此以往,对患者的生活、工作、精神状态等也产生很大影响。
什么是荨麻疹?
荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应,表现为大小不等的风疹块,逐渐融合呈片状风团,瘙痒剧烈。
该病可能与食物、药物、感染、以及物理因素、动植物因素、精神因素及内脏和系统性疾病等许多因素有关,常骤然起病,2-24小时内消退,不留痕迹,但易复发,迁延数日甚至数月。
为什么荨麻疹白天不痒晚上痒?
1、晚上洗澡引起皮肤干
一般人习惯晚上洗澡,热水淋浴之后,皮脂被洗去,容易造成皮肤干燥而瘙痒加剧,尤其是有搓澡习惯的人,皮肤更易瘙痒,为了避免洗浴后的瘙痒感,洗澡时不要用力搓洗,可多涂抹一些保湿乳,让皮肤保持滋润。
2、夜晚知觉敏感
白天由于外界干扰,尚可分心而无暇顾及,一到晚间,人体机能减弱血流缓慢,且夜间人活动量小,受外界干扰较少,对自身变化敏感,瘙痒就更加明显。
到了晚上,注意力不易被外界分散,容易想起烦心事,情绪波动大、精神过度紧张及抑郁也会诱发荨麻疹,如果晚餐吃了海鲜类鱼类牛奶等致敏物也会引起或加重症状。
3、激素分泌
糖皮质激素有抗过敏的功能,能抑制瘙痒,人体激素的分泌有昼夜节律性,以晨起分泌较多,夜间相对较少,其抑制过敏介质释放的功能减弱,这就会导致晚上荨麻疹更容易出现过敏性瘙痒。
4、晚上接触过敏原
夜间受吸入过敏因素影响较多,如枕头、被子的填充物往往有动物皮毛等碎屑,其携带的颗粒常是引起过敏的因素,床单、被罩、睡衣等,也可能会刺激皮肤造成荨麻疹瘙痒加重,可更换更加舒适贴身的贴身用品。
瘙痒处理禁忌
1、忌抓挠
当对局部挠抓时,反而让局部温度提高,使血液释放更多组织胺,越抓越痒。
2、忌热敷
用热水敷或烫洗,虽然可以使局部的痒觉暂时不那么敏感,但这会使血管扩张,释出更多组织胺。
3、忌掉以轻心
不要觉得荨麻疹快起快退就不管它。该病病因较多,要树立正确的认识观,一旦发病,及时找皮肤科医生诊治。