头部牛皮癣患者要怎么做

 　　牛皮癣也叫银屑病，是生活中常见的 种皮肤病，它的发生会给患者带来很多的危害，严重影响患者的外在形象和日常生活，想要尽快摆脱疾病的困扰，就要积极的治疗并且正确的护理，那么，头部牛皮癣的护理方法有哪些呢?下面 起来看看福州华研皮肤科的医生是怎么说的吧!

　　1、头部牛皮癣患者在平日的生活之中 定要注意自己头皮、头发的清洁，在平时的生活中要经常认真仔细的清洗头部。去除头部堆积的鳞屑，促进头皮血液循环，缓解皮损症状。头部牛皮癣患者要选择合适的洗发用品，不要选择刺激性强的洗发产品，否则会刺激头部皮损处，使病情加重。

　　2、头部牛皮癣患者日常可以多吃 些棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品等富含维生素E的食物，以此来抵抗毛发的衰老，促进毛发生长，同时还应注意补碘食物的摄入，增强甲状腺的美发、护发功能。

　　3、头部牛皮癣患者还要注意增强体质，患者要注意多锻炼身体，多活动、多出汗，适当的排汗能将体内有害物质排出体外，在 定程度上，运动不仅仅能够增强患者体质，还有利于疾病的恢复。

　　温馨提示：以上主要介绍“头部牛皮癣的护理方法有哪些”，但是如果想全面的抵抗牛皮癣，就要多多了解关于牛皮癣的知识，做到日常生活中能够有效的预防，疾病侵害时，能够做到及时发现，及时治疗。