预防皮炎应该怎么做

 　　我们都知道每个季节使用的化妆品都不同，因此在每 个季节转换的时候女性朋友都会购置新的化妆品，而旧的就放置在 旁。而到了可以用的季节可能有很多女性不想浪费就接着使用旧的化妆品。其实，这虽然看起来是不浪费化妆品，但是却容易因为这些化妆品而发生皮炎。下面 起来看看福州华研皮肤科的医生是怎么说的吧!

　　如何预防皮炎的发生?

　　 、远离过敏源。皮炎的发生 般跟过敏源有很大的关系，因此想要预防皮炎要先远离过敏源。没有过敏源的存在，就会降低皮炎的发生。如对花粉过敏，就要少接触花粉，如果对食物过敏，就要避免过敏食物的摄入。

　　二、严禁烟酒。经常吸烟喝酒也是会导致皮炎容易出现，烟草中的尼古丁会刺激到皮肤，而酒精容易导致过敏，所以皮肤不好的人要远离烟酒。

　　三、保持合理的饮食。在平时要多吃 些水果蔬菜，少吃 些刺激辛辣或者海鲜类食物，这类食物容易导致皮肤出现过敏反应，造成皮炎的出现。

　　四、慎用化妆品。对于 些没有用过的化妆品在使用前要先做局部测试，不随便更换化妆品，也不用刺激性大的清洁用品，而且皮肤不好的人不要经常化妆，避免皮炎的发生。

　　五、加强运动。运动是提高免疫力比较有效的方法，很多皮炎关心发病时多数是因为免疫力下降，因此提高免疫力可以预防皮炎的发生，而运动就是很好的选择。

　　温馨提示：对于皮肤容易过敏或者容易出现疾病的人来说，在日常中加强皮肤护理是很重要的，因为生活中到处充满伤害，到处存在着会让皮炎发作的因素。所以，在这方面不能马虎，要时刻谨慎。由于皮炎容易反复，因此如果发生皮炎 定要及时治疗，并且治疗彻底。